美活 鮭の皮とかぼちゃの種
この間の発熱以降、口周りにニキビができる〜😭普段は全くと言って良いほどできないんだけど。白くて痛いタイプのニキビたち。。もう何個出来ただろうか、、（たぶん７個目くらい😨）はやく負のスパイラルから抜け出したい、、もったいないフード！少し前にカ...
美活
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美活 月経カップにチャレンジ
旅行の記録では良い事ばかり書いていましたが、、実は。旅行前日に生理がはじまり😭旅行後には腰痛で悩まされています。。😢腰痛については、旅行中ずっと次男を抱っこしてたから。抱っこで移動してプールで遊んで。。身体が疲れてしまったんではないか？と推...
美活 理想的な化粧水
やっと出会えました！理想的な化粧水✨エイジングケアをしたいけれど、ベタベタなのは好きじゃない。でも、エイジングケアの化粧品て大抵ベタベタしている。。。だからベタベターは諦めていたんだけれど、ドラックストアでエイジングケア・さっぱりを発見！！...
美活 これからはエクオール頼み
エクオールが作られているかどーしても気になって、「ソイチェック」をしてみました。結果、私は無事に作られていた事が判明👏大豆を分解してエクオールにしてくれる腸内細菌がいない人は日本人の半数なんだそう。腸内細菌がいてくれて良かった！それからとい...
美活 ティファニー ボーンカフ
やっと買えました🙌とうとう買ってしまいました🙌嬉しすぎる〜！！絶対に試着しに行くぞと決めて、夫にも子供にも「今日は、ママの買い物に行くからね！！」と朝から宣言して長女を連れて普段は滅多に足を踏み入れなくなったジュエリーコーナーへ♡５歳の娘も...
美活 買った物・欲しいもの
今日は買い物に悪くない日（ゲッターズさんの占い的に）だったから博多阪急へ。うん、私には天神より博多が合ってる気がするー落ち着く〜wサンリオのスタイずーっと欲しかったサンリオのハンギョドンのスタイを購入するためにわざわざ阪急へ。サンリオのオン...
美活 ゴワゴワ髪におすすめシャンプー リサージ
縮毛矯正をした話ここ最近髪の毛にもお手入れが必須だと実感している、、悲しいことに若い時のお手入れでは若さは保てない😣20代から美容師さんに後ろ髪がすこーし癖毛だね、と言われてきた。でもストレートパーマや縮毛矯正なしで難なくアレンジできてきた...
美活 アネッサ✖️ポケモン
長男も長女の時も、年中の秋頃に幼稚園で無料のポケモンのDVDが配布され持ち帰ってきた。内容は歌、ダンス🎵長女が去年の秋に持ち帰ってから何度も車の中で聴いている。私もすっかり覚えてしまった。そこからポケモンの話をする機会も増えて、、いまやポケ...
美活 四十肩を疑い整体へ
この間の幼稚園の遠足 疲れたー当日もどっと疲れていたけれど翌日にもなお疲れが残る身体のバランスを整えるってとても大事って感じた話です四十肩を疑う元々 とっても肩こりがひどくてYouTubeを見ながらストレッチをしたりマッサージをしたりしてい...